홈타이 for Dummies

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타이마사지는 건강한 삶과 몸의 균형을 유지하는데 유용한 전통적인 마사지 기술 중 하나로 인식되고 있습니다.

마사지를 받을 수 있게 등을 노출시킨다. 만약 마사지 받을 사람이 탈의 중 수건을 두르거나 혹은 여분의 시트 등을 덮어 등을 가린 상황이라면, 등 마사지를 시작하기 전 가려놓은 시트나 타월을 아래로 내려 등을 노출시킨다.

스웨디시 서혜부 뜻은 스웨디시 마사지에서 서혜부를 마사지하는 것을 말합니다. 서혜부는 좌우의 대퇴부의 옆에 있는 하복부의 삼각형 모양의 부분을 말합니다.

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타이 전통 마사지는 몸의 유연성을 키우고 근육 긴장을 완화하는 데 탁월하다고 한다. 단점은 (조금 많이) 아픈 것. 시원하기도 한데 우두둑 아플 때도 있고 몸을 확 꺽임 당하면서(?) 놀랄 때도 있다.

개인마다 선호하는 마사지 압력이 모두 타이마사지 다르다. 강한 마사지 기술이 들어가기 전 항상 상대방의 피드백을 묻고 조절할 수 있도록 한다. 압력이 너무 강하게 들어가고 있다는 것을 알 수 있는 신호는 압력을 줄 때 근육이 수축하는 것이다.

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최근 마사지커뮤니티에서 타이마사지 야몽관리에 대해 물어보시는 분이 많아서 준비했습니다.

로드샵 보다는 접근성이 떨어지지만 개인적인 공간에서 관리가 이루어지기 마사지 때문에

지성피부를 가진 분이 유분기가 많은 크림을 사용하면 모공이 막혀 여드름이 생길 수 있으니 크림을 사용하기 전에 꼭 확인해보시길 바랍니다.

에션셜 오일 가격이 추가되서 그런지 일반적으로 태국 전통 마사지보다 마사지 비싼 편이다.

피부에 오일을 사용하는 것이 염려된다면, 선호하는 보습제를 사용해도 된다.

각 부위의 마사지를 한 번 타이마사지 더 반복하며 마무리한다. 얼굴의 각 부위를 다시 한 번 부드럽게 마사지하고 마친다. 긴장이 풀리고 편안해질 것이다.